Mengelola kebiasaan kurang baik. Metode ini efektif dalam membantu seseorang ketika mereka ingin berhenti melakukan suatu kebiasaan atau kecanduan, seperti merokok, mengurangi konsumsi alkohol, dan mengatasi kebiasaan makan berlebihan.Tujuan utama hipnoterapi adalah untuk memandu kamu agar lebih memahami permasalahan yang dihadapi dan membentuk tal